山田 悟先生が監修する特集記事が、家庭画報(12月号)に掲載されました。
<特集>
山田悟先生が指南する「ゆるやかな糖質制限食」
クリスマスの集いには低糖質のご馳走を
ゆるやかな糖質制限食ではご飯を減らした分、おかずを増やすことが必要ですが
その手間がかけられないことも。そこで提案したいのが人気の鋳物ほうろう鍋を
上手に活用して手早く簡単に低糖質のおかずを作る方法です。
この鍋を使えば自然に低糖質になり、さらに減塩効果も大いに期待できます。
●「家庭画報」(12月号)心を伝える「贈り物」