おいしくたのしくて適正糖質 ロカボ

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2024.01.30

メディア紹介

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毎日新聞 医療プレミアに取り上げて頂きました

5月 カロリー制限は糖尿病治療に最良なのか?

6月 脂質制限は糖尿病治療とダイエットの敵

7月 痩せていても危険

8月 人工甘味料は積極的に摂っていい

9月 糖質ゼロと糖類ゼロはどう違う?

10月 「カーボローディング」は日本人に不向き!? 時代の転換点に立つスポーツ栄養学 | ゆるやかな糖質制限のススメ | 山田悟 | 毎日新聞「医療プレミア」

11月 たゆまぬ努力重ねる42歳の現役左腕・和田毅投手דロカボ”発明の山田悟医師 対談 更なる進化を支えた「理想的な食事法」とは | ゆるやかな糖質制限のススメ | 山田悟 | 毎日新聞「医療プレミア」 

12月 ビールは血糖値が上がらない!? ロカボ発案医師が勧めるお酒の飲み方“新常識” | ゆるやかな糖質制限のススメ | 山田悟 | 毎日新聞「医療プレミア」

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