NHKガッテン! 健康プレミアムにロカボの健康レシピが掲載されました! <特集>7日間”ゆるラク糖質制限”のガマンしないで健康メニュー 主食の量を減らし、低糖質甘味料のエリスリトールなどを使用した、工夫たっぷりの 我慢ぜずに続けられるガッテン流糖質制限定食レシピが紹介されています。 ●NHK ガッテン!健康プレミアム(vol.11) 「脳」と「腸」を楽しくラク~に活性化して若返る????ワザ (全12ページ)